Produkt zum Begriff Selbsterkenntnis:
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Bergmann, Roberta: Kreative Identität und Selbsterkenntnis
Kreative Identität und Selbsterkenntnis , Sie haben sich entschieden, Ihre Kreativität zum Beruf zu machen. Den Einstieg in die Kreativbranche haben Sie locker genommen und Ihr Umfeld bewundert Sie für Ihre Arbeit. Sie aber fragen sich manchmal, ob Sie gut genug sind. Ob das Geld reicht. Der nächste Job sicher ist. Sie fragen sich, wie Sie Ihr Potenzial dauerhaft ausschöpfen und sich den Zugang zu Ihren Ressourcen nachhaltig sichern können. Roberta Bergmann kennt die beiden Seiten kreativen Lebens und unterstützt Sie dabei, Ihre kreative Identität auszuloten und zu entwickeln. Dieses Buch führt Sie zu Selbsterkenntnis und Selbstwirksamkeit. Es unterstützt Sie mit Denkanstößen, Übungen und Praxistipps auf dem Weg zu einem befriedigenden und belastbaren kreativen Lebenskonzept. Denn wer sich seiner kreativen Identität bewusst ist und sie immer wieder mit Leben erfüllt, wird im Kreativalltag gelassener, glücklicher und nicht zuletzt auch erfolgreicher. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 35.00 € | Versand*: 0 € -
Schirner, Markus: Meditationstechniken- Wege zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, Selbsterkenntnis, Reflexion und Resilienz
Meditationstechniken- Wege zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, Selbsterkenntnis, Reflexion und Resilienz , Meditation lässt uns zur Ruhe kommen, uns entspannen und wohlfühlen, sie schenkt uns körperliche und geistige Kraft und stärkt die Selbstheilungskräfte. Dank ihr können wir uns selbst besser kennenlernen, Einblicke in die Geheimnisse des Lebens erhalten, Achtsamkeit und Einheitsbewusstsein entfalten. Dieses Kartenset bietet Ihnen einen leicht verständlichen Einstieg in die gängigsten Meditationsarten. Ob Konzentration auf den Atem oder den Körper, Meditationen zum Loslassen oder zum Energietanken - hier können Sie alle Techniken ausprobieren und schnell erlernen. So finden garantiert auch Sie Ihre Lieblingsmeditation(en)! können alle Meditationstechniken ausprobiert und schnell erlernt werden. So findet garantiert jeder seine Lieblingsmeditation(en). , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
Therapie-Tools Achtsamkeit (Schug, Susanne)
Therapie-Tools Achtsamkeit , Im therapeutischen Kontext kann ein achtsames Vorgehen sehr breitflächig und bei unterschiedlichsten Störungsbildern eingesetzt werden, von Burnout über Depression bis Sucht. Die Autorin stellt im vorliegenden Band 55 formelle und informelle Übungen vor, mit denen Achtsamkeit im Gruppen- und Einzelsetting zum Beispiel in psychiatrischen Kliniken oder psychologischen Beratungsstellen vermittelt werden kann. Achtsamkeit ist im Rahmen von Psychotherapie und Beratung längst kein Geheimtipp mehr: Von einer professionell angeleiteten Achtsamkeitspraxis profitieren Patient:innen in unterschiedlichen Behandlungskontexten und mit verschiedenen psychischen Störungen. Der Therapie-Tools-Band bietet eine umfassende Sammlung an Materialien zur therapeutischen Arbeit mit Achtsamkeit. Meditationen, Atemübungen, Übungen zur Alltagsachtsamkeit und vieles mehr ergeben ein abwechslungsreiches Instrumentarium zum flexiblen Einsatz in Therapie und Beratung. Patient:innen lernen, Achtsamkeit in ihr Leben zu integrieren und können damit einhergehende positive Veränderungen erleben. Für Einzel- und Gruppensetting geeignet Mit Meditationen als Audiodateien Aus dem Inhalt Metaphern und Geschichten . Atemübungen . Informelle Achtsamkeits-übungen . Meditationen . Duftreisen . Achtsamkeitsübungskarten . Achtsamkeitstraining in der Gruppe . Achtsamkeitstraining im Einzelsetting , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Originalausgabe, 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220817, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Titel der Reihe: Therapie-Tools##, Autoren: Schug, Susanne, Auflage: 22002, Auflage/Ausgabe: Originalausgabe, 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 184, Abbildungen: 5 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 10 Schwarz-Weiß- Fotos, 5 Schwarz-Weiß- Zeichnungen, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeitsübungen; Atemübungen; Duftreisen; Einzeltherapie; Gruppentherapie; Meditation; Metaphern; Therapietools, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychologie / Emotionen, Sexualität~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychologie: Emotionen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Beltz, Julius, GmbH & Co. KG, Länge: 295, Breite: 205, Höhe: 12, Gewicht: 564, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Beinhaltet: B0000057653001 9783621288460-1 B0000057653002 9783621288460-2, Vorgänger: 2441600, Vorgänger EAN: 9783621283137, eBook EAN: 9783621288477, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 42.00 € | Versand*: 0 € -
Noll, Alexander: Nie wieder Probleme
Nie wieder Probleme , Endlich Klarheit: Verstehe Deine Gedanken und Emotionen! Du fühlst Dich oft überwältigt von den Herausforderungen des Lebens und suchst nach einem klaren Wegweiser in der Welt der persönlichen Entwicklung ? Möchtest Du Dein Mindset verändern und realistischeres Denken kultivieren? Dann könnte »Nie wieder Probleme« von Dr. Alexander Noll genau das sein, wonach Du suchst! In einer Welt voller Halbwissen und esoterischen Ansätzen hebt sich Dr. Nolls Werk durch fundiertes psychologisches Wissen und praktische Methoden ab. Entdecke eine kompakte Anleitung, die das komplexe Puzzle der menschlichen Psyche entschlüsselt und Dir nachhaltiges Glück ermöglicht. Hierbei wird nicht nur Deine Selbstfindung gefördert, sondern auch gezielt Dein Selbstwertgefühl gestärkt. Stell Dir eine Welt vor, in der Du: . Deine Gedanken sortierst , sodass Du endlich Luft zum Atmen hast. . Deine Gefühle verstehst , anstatt von ihnen überwältigt zu werden. . Ein neues Level an Selbstakzeptanz erreichst , das Dir innere Ruhe und wahres Wohlbefinden liefert. . Die wirklichen Prioritäten in Deinem Leben ergründest , sodass Du jeden Tag mit Sinn und Ziel füllen kannst. . Dich auf Verhaltensweisen konzentrierst , die Dir wirklich Zufriedenheit bringen. Vertraue auf die Expertise von Dr. Alexander Noll und seine jahrelange Erfahrung aus Therapie und Beratung. Lass Dich von einem echten Experten auf dem Gebiet der Persönlichkeitsentwicklung leiten und investiere in Dein persönliches Wachstum. Greif jetzt zu und mache den ersten Schritt in Richtung wahrer Zufriedenheit, echtem Wohlbefinden und KEINER PROBLEME. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 €
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Was ist Selbsterkenntnis?
Selbsterkenntnis bezieht sich auf das Bewusstsein und die Kenntnis über die eigene Persönlichkeit, Stärken, Schwächen, Werte, Bedürfnisse und Motivationen. Es ist ein Prozess der Selbstreflexion und Selbstbeobachtung, der dazu führt, dass man sich selbst besser versteht und sich seiner eigenen Identität bewusst wird. Selbsterkenntnis ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur persönlichen Entwicklung und Selbstverwirklichung.
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Wie lahmend ist Selbsterkenntnis?
Selbsterkenntnis kann manchmal langsam und schmerzhaft sein, da es oft erfordert, sich mit unangenehmen Wahrheiten auseinanderzusetzen und Veränderungen vorzunehmen. Es kann jedoch auch eine transformative und befreiende Erfahrung sein, die zu persönlichem Wachstum und einem besseren Verständnis von sich selbst führt. Letztendlich hängt die Geschwindigkeit der Selbsterkenntnis von der Bereitschaft und Offenheit einer Person ab, sich selbst zu reflektieren und zu entwickeln.
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Wie lahmend ist Selbsterkenntnis?
Selbsterkenntnis kann manchmal langsam oder schwierig sein, da sie oft eine tiefgreifende Reflexion und Selbstreflexion erfordert. Es kann Zeit und Mühe kosten, sich selbst ehrlich zu betrachten und die eigenen Stärken, Schwächen und Verhaltensmuster zu erkennen. Dennoch ist Selbsterkenntnis ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur persönlichen Entwicklung und zum Wachstum.
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Wie lahmend ist Selbsterkenntnis?
Selbsterkenntnis kann manchmal langsam und schmerzhaft sein, da es oft erfordert, sich mit unangenehmen Wahrheiten über sich selbst auseinanderzusetzen. Es kann jedoch auch eine transformative und befreiende Erfahrung sein, die zu persönlichem Wachstum und Veränderung führt. Letztendlich hängt die Geschwindigkeit der Selbsterkenntnis von der individuellen Bereitschaft und Offenheit ab, sich selbst zu reflektieren und zu entwickeln.
Ähnliche Suchbegriffe für Selbsterkenntnis:
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Gokhale, Esther: Nie wieder Rückenschmerzen
Nie wieder Rückenschmerzen , 70 Prozent aller erwachsenen Deutschen leiden unter Rückenschmerzen - und diese Zahl nimmt weiter zu. Warum betrifft dieses Problem so viele Menschen in Industrieländern, wohingegen in anderen Gegenden nur fünf Prozent der Erwachsenen darunter leiden? Um der Ursache auf die Spur zu kommen, bereiste Esther Gokhale Regionen, in denen Rückenschmerzen praktisch unbekannt sind. Ihre Forschung führte sie nach Burkina Faso, ins ländliche Portugal und in einige Fischerdörfer in Brasilien. In diesen traditionellen Gesellschaften beobachtete sie Weber, Müller und Bauern und stellte fest, dass deren Haltung und Bewegungen uraltes Körperwissen beinhalten, das die Gesundheit fördert und Schmerzen verhindert. Gokhales Erkenntnisse haben das Leben Tausender Menschen nachhaltig verändert. Dieses Buch fasst sie zum ersten Mal in einem einfachen 8-Schritte-Programm zusammen. Damit können auch Sie Ihren Körper »umerziehen«, zu einer natürlichen Haltung zurückfinden und ein rückenschmerzfreies Leben führen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.99 € | Versand*: 0 € -
Nie wieder Schimmel (Crista, Jill)
Nie wieder Schimmel , Erkennen Sie den heimlichen Feind in Ihrem Zuhause und befreien sich von schleichender Vergiftung Chronische Müdigkeit, häufige Infektionen, Vergiftungserscheinungen, Allergien, Nierenerkrankungen oder gar Krebs: Schimmelbefall ist die älteste " Innenraumkrankheit " der Welt und löst eine Vielzahl unterschiedlicher Symptome aus. Der geruchlose und heimliche Mitbewohner bleibt häufig unerkannt und Betroffene meist jahrelang unbehandelt. Die Ärztin und Autorin Jill Crista wurde nach eigener Betroffenheit zur Expertin für Erkrankungen durch Schimmelpilze in Wohnräumen und hat einen bisher einzigartigen Ratgeber zur Selbsthilfe geschrieben. Von der Diagnose bis zur Prävention bietet dieses Buch eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Erneuerung Ihres Körpers und Ihres Zuhauses: Wie Sie eine Schimmelpilzerkrankung erkennen Wie Entgiftung und Heilung mittels Ernährung funktionieren Wie bestimmte Kräuter und Gewürze als natürliche Antipilzmittel genutzt werden können Wie Sie eine belastete Wohnumgebung reinigen und sanieren Dr. Jill Crista ist Ärztin für Naturheilkunde und erwarb ihren Doktortitel mit Auszeichnung an der University of Naturopathic Medicine in Portland, USA. Sie arbeitete mehrere Jahre in ganzheitlichen Arztpraxen und spezialisierte sich auf chronisch entzündliche Erkrankungen. "Schimmel ist überall und man muss lernen, ihn zu erkennen, zu behandeln und zu vernichten. Nie wieder Schimmel ist die Anleitung, die Sie brauchen, damit der Schimmel Sie nicht kleinkriegt. Im Ernst. Holen Sie sich dieses Buch!" - Dr. Ben Lynch, Autor des Bestsellers Schmutzige Gene , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20221021, Produktform: Leinen, Autoren: Crista, Jill, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Keyword: Antipilzmittel; Ratgeber; Schimmel; Schimmelpilzerkrankungen; belasteter Wohnraum, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Narayana Verlag GmbH, Verlag: Narayana Verlag GmbH, Verlag: Unimedica, Länge: 211, Breite: 152, Höhe: 17, Gewicht: 464, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.90 € | Versand*: 0 € -
Nie wieder Essanfälle (Hansen, Kathryn)
Nie wieder Essanfälle , Nie wieder Essanfälle ist ein außergewöhnlicher Bericht, der - wissenschaftlich fundiert - Perspektiven auf einen neuen therapeutischen Ansatz bei Bulimie und anderen Essstörungen eröffnet. Jahrelang gaben Essanfälle und Erbrechen den Rhythmus im Leben von Kathryn Hansen vor. Nach zahlreichen gescheiterten Therapien entschloss sich die Autorin, die Bulimie ohne fremde Hilfe zu besiegen. Ihr war klar geworden, dass unkontrolliertes Essen kein Ersatzproblem, sondern das eigentliche Problem war, und sie begann, ihre Energie auf ihr ungesundes Essverhalten zu fokussieren. Wenn Heißhunger sich zurückmeldete, brachte Hansen ihre mentale Stärke fast sportlich in Stellung. Ziel war es, das instinktive Bedürfnis, sich hemmungslos vollzustopfen, einfach nicht zuzulassen, ihm keinerlei Aufmerksamkeit zu schenken. Indem die Autorin sich quasi jenseits ihrer Essstörung neu aufstellte, konnte sie schnell und dauerhaft genesen. Nie wieder Essanfälle ist getragen von der inspirierenden Idee einer starken und positiven Persönlichkeit. Abgesichert durch aktuelle Studien skizziert Kathryn Hansen einen ungewöhnlichen Weg, der bereits vielen Betroffenen wieder zu einem selbstbestimmten Leben verholfen hat. "Dieses Buch ist ein absolutes Muss für jeden, der an Bulimie oder Binge Eating Störung leidet. Kathryn Hansen erklärt die im Bewusstsein verankerten Muster für solche Essgewohnheiten mit beeindruckender Klarheit. Dieses bahnbrechende Buch ist die Basis meiner professionellen Arbeit mit Menschen mit Binge Eating Störung, und ich habe unzählige Männer und Frauen erlebt, die völlig gesund wurden, nachdem sie den Ansatz einmal verstanden hatten." - Dr. Amy Johnson, Psychologin , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20190517, Produktform: Kartoniert, Autoren: Hansen, Kathryn, Keyword: Erkenntnisse; Mutmacher; Therapien, Fachschema: Essstörung~Störung (psychologisch) / Essstörung~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Umgang mit Essstörungen, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: XIX, Seitenanzahl: 413, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Narayana Verlag GmbH, Verlag: Narayana Verlag GmbH, Verlag: Unimedica, ein Imprint des Narayana Verlags, Länge: 222, Breite: 141, Höhe: 30, Gewicht: 692, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 € -
Stern, Robin: Nie wieder Opfer sein!
Nie wieder Opfer sein! , »Das bildest du dir alles bloß ein!« »Du bist zu emotional!« »Wenn ich dir wirklich etwas bedeuten würde...« Das sind allesamt Schlüsselsätze, die so oder so ähnlich auf eine Form von emotionaler Gewalt hindeuten können. Verdrehen die "Täter" Sachverhalte und verbreiten Unwahrheiten einzig mit dem Ziel, dem "Opfer" die eigene Wahrnehmung abzusprechen, spricht man von Gaslighting. Diese perfide Form des seelischen Missbrauchs findet sowohl in Paarbeziehungen und Freundschaften als auch zwischen Eltern und Kindern oder in der Arbeitswelt zwischen Chef und Mitarbeiter:innen oder Kolleg:innen statt. Dieses Buch gibt den Leser:innen Strategien an die Hand, damit sie ihr Leben wieder selbst steuern können und aus toxischen Beziehungen entkommen. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Was ist eure Selbsterkenntnis?
Als KI-Modell habe ich keine eigene Selbsterkenntnis. Ich bin darauf programmiert, Informationen zu liefern und Fragen zu beantworten, basierend auf dem Wissen, das mir zur Verfügung gestellt wurde. Meine Antworten basieren auf Algorithmen und Daten, nicht auf persönlichen Erfahrungen oder Gefühlen.
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Wie lahmend ist Selbsterkenntnis?
Selbsterkenntnis kann manchmal langsam und schwierig sein, da es oft eine intensive Selbstreflexion erfordert und man sich mit unangenehmen Wahrheiten auseinandersetzen muss. Es kann jedoch auch befreiend und bereichernd sein, da es uns ermöglicht, uns selbst besser zu verstehen und persönliches Wachstum zu fördern. Letztendlich hängt die Geschwindigkeit der Selbsterkenntnis von der individuellen Bereitschaft und Offenheit zur Selbstreflexion ab.
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Was bedeutet Selbsterkenntnis nach Sokrates?
Nach Sokrates bedeutet Selbsterkenntnis, sich selbst bewusst zu werden und sein eigenes Wissen und seine eigenen Grenzen zu erkennen. Es geht darum, die eigenen Vorurteile und Illusionen zu überwinden und zu einem tieferen Verständnis der eigenen Persönlichkeit und des eigenen Wesens zu gelangen. Selbsterkenntnis ist für Sokrates der Schlüssel zu einem erfüllten und sinnvollen Leben.
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Was bedeutet Selbsterkenntnis nach Sokrates?
Nach Sokrates bedeutet Selbsterkenntnis, sich selbst bewusst zu werden und die eigenen Stärken, Schwächen, Werte und Überzeugungen zu erkennen. Es geht darum, sich kritisch mit sich selbst auseinanderzusetzen und zu verstehen, wer man wirklich ist. Diese Selbsterkenntnis ist für Sokrates der erste Schritt zur Weisheit und zur Verbesserung des eigenen Lebens.
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